Nezlomní olympionici: Vklad do budoucna! Strýcovou drží nové cviky

Pohyb je pro ni takřka vším. „Je to touha, dobrý pocit, motivace, zdraví, cíl, zlepšení, relax. Prostě bez pohybu nemůžu být,“ říká tenistka Barbora Strýcová, aktuálně dvojka světového žebříčku ve čtyřhře. I ona se však musela v době karantény s pohybem uskrovnit. „Stáhla jsem si dvě cvičební aplikace na doma. Díky tomu jsem začala dělat i nějaká jiná cvičení než dosud.“

Ne že by nové cviky pro ni byly zrovna velkou neznámou, ale ve svých kondičních programech je zařazené neměla. „Některé z nich asi do budoucna využiju. Poradím se o nich se svým kondičním trenérem,“ prozrazuje. „Domácí cvičení mi pomohlo udržet se relativně v kondici, i když ta naše tenisová je specifická. Obnáší hodně běhání, změnu stran a směrů.“

Trénink na soukromých kurtech v době striktní karantény nevyhledávala. „Abych řekla pravdu, za těch pět týdnů jsem nesáhla na raketu ani jednou. My máme tolik cestování a toho všeho kolem, že jsem po tom ani neprahla,“ vysvětluje. „Jen jednou jsem šla na soukromý kurt si zahrát, ale nebyl to žádný trénink.“

Žádný spěch

Karanténa uvolnila otěže, a tak může Strýcová na kurt bez omezení. „Chodím na něj tak třikrát do týdne. Zpočátku to bylo náročnější, ale postupně se do toho dostávám. Úplně jsem hrát nezapomněla, ale pár týdnů mi to ještě potrvá,“ myslí si.

Nespěchá. Není v podstatě kam. Tenisové turnaje zatím nemají své pevné termíny. „I proto na kurtu nebudeme přidávat. Nevíme, kdy budeme hrát. V tuhle chvíli je můj trénink dostatečný. Naplno se do toho pustím, až bude jasněji.“

Motivaci do tréninku v nejisté době jí pomáhají udržet třeba právě nová cvičení. „Je to opravdu strašně motivačně náročné. Jsou chvíle, kdy si říkám: Proč tohle vlastně dělám!“ prozrazuje. „Ty cviky mě drží, ale nejsem plná elánu, a že bych se teď z toho vyloženě těšila.“

Foto: ČOV/Barbora Reichová