Stříbrný olympijský medailista vstřebává trenérskou rošádu a říká: Je to velké okysličení

Kvůli bolavému kolenu mu utekl první měsíc přípravy, navíc pod novým trenérským týmem. „Ale už jsem zpět a bez omezení,“ hlásí biatlonista Michal Krčmář, stříbrný olympijský medailista s Pchjongčchangu. „Utekl mi sice první měsíc přípravy, ale pevně věřím, že v zimě se tento výpadek neprojeví.“

Michale, jak teď vypadají tréninky pod novými trenéry?

Co se týče skladby tréninků je systém podobný tomu předcházejícímu, akorát jsme se opět na začátku olympijského cyklu vrátili k delším tréninkům. Více se zaměřujeme na posílení středu těla a díky příchodu Anderse (Nor Magnus Bratli) hodně pracujeme na technice běhu. Co se týče spolupráce s Katkou Emmons (olympijská vítězka ve střelbě) … tak díky ní přemýšlíme o střelbě zase trošku z jiného úhlu, ale tady je to určitě práce na delší časové období. Některé změny půjdou provést okamžitě, ale zásadnější změny budeme muset aplikovat v delším časovém horizontu.

Musel jste si zvykat na něco nového?

Jestli ano, tak je to spíše otázka posilovacích cviků, na něž se musí tělo trošku adaptovat. Jinak vše běží v hodně podobném režimu jako v předcházejících přípravných období.

Přesto, překvapilo vás něco?

Nevím, jestli je to úplně překvapení, ale jsem potěšený z toho, jak se všichni pustili do práce - velký zápal a touha se zlepšovat je vidět na sportovcích i na trenérech. V tomhle prostředí se pak trénuje mnohem líp.

Je to nový impulz?

Určitě ano! Nový realizační tým je velké okysličení prostředí. Polovina mých kolegů z týmu ukončila kariéru, a tak se utvořila sice malá, ale o to více do tréninku zapálená skupina. Pevně věřím, že to bude mít pozitivní přínos pro nás všechny. Zároveň jsem velmi rád, že pokračuje Ondra Moravec i Michal Šlesingr. Úplně na rovinu říkám, že mužský tým ještě rozhodně není připraven na to, aby závodil bez nich.

Co od trenérské změny očekáváte?

Že nás posune zase aspoň o kousek blíž ke světové špičce, ale to je velmi předčasná otázka. Vše nám ukáže až zimní sezona a výsledky v jejím průběhu.

Čeká vás ještě nějaké volno? Co podniknete?

Teď nás čeká týdenní soustředění v Letohradě, po něm přijde týdenní dovolená. Během ní jsem byl zvyklý odlétat na týden k moři, ale letos kvůli jarnímu výpadku strávím dovolenou poněkud aktivněji, ale přesný plán ještě nemám.

Social hub

Tomáš Portyk

Příprava pokračuje a o víkendu konečně další závody v Ramsau! ❄️❤️ #Tp96 #TimmyTeam #NordicCombined #FisSki #CrossCountry #SkiJumping #CompresSport #Winter #Mountains #AlpinePro #KinetixX ALPINE PRO Fischer Nordic Compressport CZ Kinetix facebook.com…

Gabriela Koukalova

Galavečer Sportovec roku se blíží a já bych vám ráda představila svůj doprovod na tuto výjimečnou společenskou akci. Před nějakou dobou jsem v médiích zaregistrovala příběh šestnáctiletého kluka, který trpí od narození oboustrannou hluchotou. Ve dvou letech mu byl voperován kochleární implantát, díky němuž slyší alespoň na jedno ucho. V pěti letech vzal poprvé do ruky tenisovou raketu a začal psát obdivuhodný příběh Jmenuje se JAROSLAV ŠMÉDEK V roce 2017 se ve svých patnácti letech na letní deaflympiádě v Turecku postaral o senzaci, když ve dvouhře získal zlatou medaili. Následně se stal nejlepším českým handicapovaným sportovcem. Nyní je mu 16 let a sbírá úspěchy i mezi slyšícími. V dorosteneckém žebříčku do 18 let patří k české špičce a ve světovém žebříčku je na 574. místě. Sní o grandslamech jako všichni zdraví tenisté. Jardu jsem oslovila, setkala se s ním a u skleničky domácí limonády ho pozvala na vyhlášení Sportovce roku, které strávíme společně. Jsem ráda, že mé pozvání přijal. Chci, aby zažil svět výjimečných a úspěšných sportovců. I on už takový je. Chci, aby nabral sílu na cestu za svým sportovním snem. Chci, aby všichni znali jeho inspirativní příběh. Chci, aby všichny znali podobné příběhy sportovců a nejenom sportovců, ale zajímavých lidí napříč obory. Takoví lidé by nám měli být všem příkladem pro svojí bojovnost, touhu dokázat něco výjimečného, jít za svým cílem, plnit si své sny, a to všechno i přesto, že jim osud nepřál. Takoví lidé potřebují občas podat pomocnou ruku, i když právě oni si o to nikdy neřeknou... facebook.com…

Petra Nováková

Po zdravotním výpadku se vracím na lyže. Nechci nic uspěchat, ke svému zdraví mám pokoru a úctu. To je důvod, proč jsem se rozhodla si na soustředění do Livigna přivézt svoji fyzioterapeutku. facebook.com…

Šárka Pančochová

Ohh man slashing maybe one of my favorite things to do! I’m back in the pipe again guys making comeback. It’s been a while. Snowboarding is so fun!! @premekvida . . . #snowboarding #halfpipe #china #slashing #worldcup #layback #mountains #sharkadventuring #stayoutside #athletelife facebook.com…

Michal Slesingr

Tahle pozvánka s Michal Krčmář a slavikpetrcom se ALPINE PRO dost povedla, tak raději přijeďte, ať si pro Vás Bimbo nemusí dojít.. facebook.com…