Mistr světa i jako kuchtík. O jídlo se ale rozdělí jen s těžkým srdcem

Především při svých finálových jízdách se snaží dostat do stavu, kterému se říká flow. „Poslední vteřiny před startem si ani nepamatuju, soustředím se jen na tu jízdu a v ideálním případě ji vůbec nevnímám,“ říká kajakář Ondřej Tunka, mistr světa z roku 2017. „To se mi stalo třeba právě na tom světovém šampionátu. Co se děje, jsem si začal uvědomovat až před poslední protivodou. A to, co se dělo předtím, nevím.“

Stav flow Tunka dobře zná, u sportovního psychologa však zatím nikdy nebyl. „Měl jsem psychologii na vejšce, takže jsem si něčím prošel, ale myslím si, že s tím zatím nemám problém, tak to vůbec neřeším.“

Když je jídlo zábava

K dobré formě mu pomáhá i kvalitní relaxace. „Oblíbený relax? Po obědě si udělám kafíčko, nějaký dortík k tomu, vezmu si knížku a sednu si do takového toho pytle. Chvíli si poležím, hodinku dvě a poslouchám muziku - funk, blues, swing, metal, prostě cokoliv.“

Sladkou obědovou tečku si navíc sám peče. „Peču, na co mám chuť, třeba nějaké koláče. Vidím obrázek, tak to udělám. Naposledy to byl koláč z lineckého těsta s jablky,“ směje se sedmadvacetiletý kajakář. „Bábovky mám taky rád, ty dělám nejčastěji.“

Sám si peče a sám si často také vaří. Důvod je prozaický. „Mě baví jíst. A když si uvařím sám, tak si toho udělám hodně, a to, co mám rád. I když mám pocit, že čím víc vařím, tím hůř. Pak to jím jen proto, že už je to hotové a naláduju se.“

O uvařené jídlo se zásadně nedělí. „Co si uvařím, to si s ním,“ směje se. „Občas s těžkým srdcem něco někomu dám, a ti si pak nestěžují. (smích) „Nejsem babička, která by uměla pravou svíčkovou, ale mám rád knedlo, zelo, vepřo.“

Foto: Jan Homolka, kanoe.cz

Autor: Markéta Kosová

Social hub

Šárka Pančochová

A máme to zase tady!! The Audi Nines je příští týden a já už se nemůžu dočkat tohoto parádního skoku!! Co vy skočili by jste to? facebook.com…

Gabriela Koukalova

Již delší dobu spolupracuji s Kontem Bariéry. Jsou to úžasní lidé, za kterými stojí velký kus práce napříč charitativními projekty. Když jsem nezávodila, měla jsem čas naši spolupráci prohloubit a založila jsem nadační Fond Gábi, který je součástí právě Konta Bariéry. Jeho prostřednictvím chci lidem pomáhat, ale zároveň plno problémům předejít a pomoci v oblasti prevence. Jsem ze sportovního světa, a proto jsem se rozhodla financovat a realizovat dlouhodobý projekt cílený na mladé sportovce napříč všemi sporty. Vše startujeme ve středu 17. 4. v Brně, kde je již více než 500 přihlášených mladých sportovců, rodičů a trenérů, kteří se zaregistrovali přímo přes své kluby. Všichni ostatní zájemci najdou informace k akci i k případné registraci na www.gabionline.cz. Vaše Gábi facebook.com…

Šárka Pančochová

Vyrazila jsem na první výlet s mojí novou károu. A musím říct že vyjede všechno. Rovnou jsem to otestovala sjezdovkou nahoru Toyota Česká republika facebook.com…

Ester Ledecká

Takto se asi chová většina lidí, co vidí poprvé snih. Já takhle vyšiluju pokaždý, když se k němu přiblížím.. Užívám si Courchevel a Hotel ANNAPURNA - Courchevel 1850 Bonjour!! STR facebook.com…

Šárka Pančochová

Další Vlog je venku! Tokyo a konečně přišlo na zplacení mého dluhu. A tohle bylo regulerně to nejhoší co mě za poslední dobu potkalo. Dlouhé nehty na týden. Respekt všem holkám co to dávají. Já jsem to vůbec nedala. youtu.be/UR4s28pNi80